2018年5月23日下午，汉中职业技术学院思想政治理论课教学科研部在图书二楼报告厅举行题为“用积极心态面对工作和生活”的思政教师心理健康讲座。该讲座由国家二级心理咨询师、陕西省心理咨询师协会常务理事、陕西省人民政府妇女儿童幸福导师、陕西大康心理培训心理咨询与心理培训学校汉中辅导站副主任、首席心理咨询师金辉主讲。讲座由思政部主任李小玲主持，思政部全体教师、教育系和医学系200余名学生参加。

金老师使用丰富的案例，结合轻松的互动，讲述健康、心理健康、职业心态等概念的内涵和意义，介绍教师队伍职业倦怠的危害和心理调适等方面内容。针对教师队伍出现的倦怠状态，提出心理调适的方法是积极、包容、敬业、付出、学习、合作和感恩。他强调，态度（职业心态）是影响工作开展的重要因素，教师可通过改变自身消极心态来应对职业倦怠。高校思政教师作为意识形态阵地的重要卫士，肩负着宣传马克思主义、培育和弘扬社会主义核心价值观、为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供人才保障和智力支持的重要任务，更要重视自我健康，避免职业倦怠对自身和学校工作带来消极影响。

李小玲作总结讲话，代表思政部向金辉老师表示感谢。她说，在今后教师队伍建设中会进一步重视教师身心健康，帮助教师克服职业倦怠，潜心教书育人，乐享思政教师阳光幸福的执教人生。全体思政教师纷纷表示学到了许多心理学知识理论，明白了许多生活哲理，感悟良多、获益匪浅。今后将学以致用，积极调适心态，用更加积极健康的态度做好本职工作。

据悉，本次活动是思政部贯彻“全国2018高校思政课教师队伍建设年”计划的活动之一，旨在促进思政课教师队伍建设和健康发展，以期达到面对挑战和压力，思政课教师会用正确方法进行调适，以积极、饱满的精神状态投入思政课教育教学工作，从而提升思政教师队伍质量的目的。（思想政治理论课教学科研部 尚云/文 刘璇/图）/编辑 周泽